Bogactwo w przeciwutleniacze: Przeciwutleniacze w nasionach chia pomagają chronić organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, które mogą powodować stres oksydacyjny i uszkodzenia komórek. Wspomaga zdrowie układu trawiennego: Nasiona chia są bogate w rozpuszczalny błonnik, który wchłania wodę i tworzy żelową konsystencję w żołądku, pomagając oczyścić układ trawienny i utrzymać regularne wypróżnienia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Liść laurowy: sekret natury na młodzieńczą skórę bez zmarszczek! 🍃
Domowy Ogródek na Parapecie – Pomidory, Które Dojrzewają w Twoim Salonie
Bułeczki PRL-ki – Smak Przeszłości w Każdym Kęsie
6 sprawdzonych sposobów na długowieczność storczyków: jak sprawić, by zawsze kwitły i cieszyły oko