Kiedy zdałem sobie sprawę, że z jakiegoś powodu nie spożywam wystarczającej ilości owoców, aby zachować zrównoważoną dietę, zrozumiałem, jak przydatne w osiągnięciu tego celu mogą być koktajle, shake’i i koktajle mleczne.
Czasami mieszam warzywa z owocami, ale innym razem, jak dzisiaj, mam ochotę po prostu zjeść owoc. Liczba kombinacji jest nieograniczona. Choć dzisiejszy koktajl zawiera wyłącznie banana, doskonale reguluje on pracę jelit i pomaga uzyskać tak pożądany płaski brzuch.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Rozdęte opakowania żywności: co to naprawdę oznacza
Sałatka Warstwowa z Prażoną Cebulką – Idealna Na Każdą Okazję!
Zapisz dziesięć przepisów, bo do prawdziwego skarbu!
Nawet „martwe” ogórki rosną szybko i przynoszą obfite owoce, jeśli je karmisz