- Stabilizuje temperaturę ciała poprzez pocenie się.
- Wspomaga prawidłowe trawienie, ułatwiając transport składników odżywczych.
- Zapobiega zaparciom poprzez zmiękczanie stolca.
- Chroni piękno skóry, utrzymując jej elastyczność.
- Wzmacnia koncentrację i czujność umysłu.
- Pomaga nerkom wydalać toksyny i odciąża wątrobę.
Podstępne skutki braku wody
Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy odwodnieni. Ciało wysyła nam wyraźne, ale dyskretne sygnały.
Typowe objawy :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
92% ludzi nie zna tego triku, jak zrobić uchwyty z rur PCV!
Najlepsze Ciasto Funtowe z Kawałkami Czekolady
Sekret Bogactwa w Dłoniach – Co Kształt Palców Mówi o Sukcesie Finansowym?
Wilgotne, Prestiżowe Ciasto Czekoladowe – Luksus na Twoim Talerzu