Stres dnia codziennego, posiłki, które trzeba szybko przygotować i krótkie noce mogą czasami sprawić, że nasze ciała zaczną bić na alarm. Ciągłe zmęczenie, trudności z trawieniem, matowa cera… A co, jeśli rozwiązanie nie znajduje się na półkach drogerii, ale w małym sekrecie przekazywanym z pokolenia na pokolenie? Zaskakujący duet – mleko migdałowe i goździki – znów jest na topie, a jego zalety mogą Cię zaskoczyć…
Mleko migdałowe: znacznie więcej niż modny napój roślinny
Uwielbiamy pić je w koktajlach lub gorących napojach, ale mleko migdałowe ma również wiele korzyści zdrowotnych. Ten roślinny napój jest bogaty w witaminę E, zdrowe kwasy tłuszczowe i wapń, idealny do:
Głęboko odżywia skórę
Naturalnie wzmacnia strukturę kości
Zmniejsza stany zapalne
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca
Pomaga regulować poziom złego cholesterolu
Yo Make również polubił
Cebule, które wyrosły: jak wykorzystać je w domu i ogrodzie zamiast wyrzucać!
Jeśli zjesz 3 całe jajka dziennie, będziesz zaskoczony tym, jaki wpływ mają one na Twój organizm.
Chleb, który pokochasz! Domowy wypiek, o który wszyscy proszą
Obiad, który oczaruje Twoje podniebienie! Pyszne połączenie ziemniaków i jajek