Zielone warzywa liściaste to nie tylko potęga składników odżywczych, ale także liczne korzyści zdrowotne. Oto lista dziewięciu najlepszych super zielenin, które mogą wzbogacić Twoją dietę i poprawić ogólne samopoczucie.
1. Pietruszka
Pietruszka jest znana z tego, że oczyszcza nerki i odświeża oddech. Dzięki swoim właściwościom detoksykacyjnym stanowi doskonały dodatek do codziennych posiłków.
2. Boćwina
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Mega soczyste i pyszne klopsiki z piekarnika: Przepis na idealny obiad”
Makaron z kurczakiem w maślanej sosie – prosty, pyszny obiad w 30 minut
„Puchata babeczka… jak Wioleczka: Delikatny przepis na miękkie babeczki”
Zupfkuchen w 20 Minut – Szybki i Smakowity Przepis na Niemiecką Rozkosz