Czy wiesz, że jagody są świetne dla Twojej pamięci? Mogą nawet pomóc w zapobieganiu utracie pamięci.
W badaniu z 2012 roku odkryto, że jedzenie świeżych jagód raz w tygodniu może spowolnić spadek funkcji poznawczych. Kolejne badanie z 2013 roku, przeprowadzone na myszach laboratoryjnych, wykazało, że jagody mogą chronić mózg, usuwając toksyczne białka, które się gromadzą. Ale to nie wszystko! Możesz samodzielnie uprawiać jagody. Jakie to niesamowite? Mamy 6 prostych kroków, które pomogą Ci uprawiać jagody we własnym ogrodzie.
Wybierz odpowiednie miejsce do sadzenia i przygotuj glebę
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Łosoś toskański
Trzy „S”, które rujnują małżeństwo kobiety
Orzeźwiający drink z awokado i borówkami – zdrowa przyjemność na każdy dzień
Pieczona Marchewka z Miodem i Czosnkiem: Prosty Przepis na Aromatyczną Przekąskę