Wstęp:
Zupa z kapusty, znana również jako “zupa spalająca tłuszcz”, to klasyk wśród dietetycznych przepisów. Jest lekka, pełna wartości odżywczych, a przy tym skutecznie wspomaga proces odchudzania. Dzięki bogatej zawartości błonnika, witamin i minerałów, kapusta pomaga w oczyszczaniu organizmu, przyspiesza metabolizm i wspomaga trawienie. Jest to również doskonała opcja na detoks, a regularne spożywanie tej zupy może przyczynić się do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Najlepsze jest to, że nie wymaga wielu składników, a jej przygotowanie jest szybkie i łatwe.
Składniki:
1/2 główki białej kapusty
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: “Owsianka z jabłkami na śniadanie: Jak schudłam 10 kg bez mąki i cukru”
Jak ocenić przydatność wędliny do spożycia i co z nią zrobić?
Genialne! Szkoda, że nie przeczytałem tego wcześniej!
Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko 3 składniki 3 ząbki czosnku 3 pomidory