54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może powodować skoki i spadki poziomu cukru we krwi, co może zaburzać wzorce snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może zwiększać tętno i ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm musi odpocząć.
Zagrożenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret, dzięki któremu wątróbka będzie smaczniejsza
Zupa na Lekki Brzuch: Przepis na Oczyszczenie i Komfort
Rozważanie narzędzia, którego używa moja teściowa do ostrzenia noży
Czy wiedziałeś o tym jakie korzyści zdrowotne ma to w jaki sposób śpisz?