Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki Deser z Jabłkami: Tylko 4 Jabłka, Ciasto Francuskie i 15 Minut Magii!

Wprowadzenie Masz ochotę na pyszny deser, ale brakuje Ci czasu? Z tym przepisem stworzysz coś naprawdę wyjątkowego w zaledwie 15 ...

„Ciasto Biszkoptowe z Serem Śmietankowym: Delikatność i Kremowa Rozkosz”

Tytuł: „Ciasto Biszkoptowe z Serem Śmietankowym: Delikatność i Kremowa Rozkosz” Wprowadzenie: Ciasto biszkoptowe z serem śmietankowym to połączenie lekkiego, puszystego ...

Tiramisu czekoladowe: Kremowy deser, który zaskoczy Twoje podniebienie

Wprowadzenie Tiramisu to jeden z najbardziej klasycznych włoskich deserów, który zdobył serca smakoszy na całym świecie. A co, gdyby połączyć ...

Gołąbki z Grzybami – Wyjątkowe Wegańskie Smaki Tradycji

Gołąbki z Grzybami – Wyjątkowe Wegańskie Smaki Tradycji Gołąbki z grzybami to klasyczna wersja tego polskiego dania, idealna zarówno na ...

Leave a Comment