Nagromadzenie śluzu, zapalenie zatok i nieżyt nosa mogą powodować dyskomfort, trudności w oddychaniu i podrażnienie gardła. Na szczęście naturalne środki zaradcze mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, udrożnić nos i złagodzić ból bez konieczności sięgania po leki dostępne bez recepty. Poniżej znajdziesz cztery skuteczne domowe sposoby na pozbycie się śluzu i flegmy.
1. Herbata imbirowo-miodowa
Imbir jest naturalnym środkiem antybakteryjnym i przeciwzapalnym, natomiast miód łagodzi ból gardła i łagodzi podrażnienia. Razem pomagają oczyścić śluz i złagodzić przekrwienie.
Składniki:
1 kawałek świeżego imbiru o długości 2,5 cm (starty lub pokrojony w plasterki)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Obłędne Lody Truskawkowe z 500g Śmietany – Bez Maszynki! Robię Je Co Roku!
Przepis na złagodzenie skurczów nóg
Warkocz Drożdżowy Prababci – Tradycyjny Przepis na Puszyste i Aromatyczne Ciasto
Roślina, której uprawa wymaga szczególnej ostrożności