Wybór odpowiedniej poduszki jest kluczowy dla spokojnego snu i dobrego zdrowia. Poduszka, która nie jest zaprojektowana tak, aby spełniać Twoje potrzeby, może stwarzać szereg zagrożeń dla zdrowia, w tym:
1. Ból szyi i ramion:
Poduszka, która jest zbyt wysoka lub zbyt niska, może wymusić naturalną krzywiznę szyi, co może prowadzić do bólu i sztywności.
Zbyt miękka poduszka nie zapewni odpowiedniego podparcia dla głowy, co może również prowadzić do bólu szyi i ramion.
2. Bóle głowy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dodaj sól do prania, a będziesz mnie pamiętać do końca życia
NASIONA CZARNUSZKI – MAGICZNY LEK NATURY.
Zupa spalająca tłuszcz: Naturalny i prosty sposób na zdrową utratę wagi
Gulaszowa z Mięsem i Warzywami – Pyszna i Pożywna Zupa