Wprowadzenie: Danie z patelni z kurczakiem, makaronem i warzywami to doskonała opcja na szybki i pożywny obiad. Jest to pełne smaku danie, które można przygotować w mniej niż 30 minut, idealne na intensywne dni, kiedy nie mamy dużo czasu na gotowanie. Łączy w sobie białko z kurczaka, węglowodany z makaronu oraz witaminy z warzyw. To idealne rozwiązanie na szybki obiad dla całej rodziny!
Składniki:
2 filety z piersi kurczaka
200 g makaronu (np. penne, spaghetti lub fusilli)
1 papryka czerwona
1 cukinia
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka suszonego oregano
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Title: Makowiec z Jabłkami (vel Japoniec) – Cudownie Aromatyczne i Wilgotne Ciasto
Naturalny Pokarm dla Zdrowia: Lepszy Wzrok, Zdrowsza Wątroba i Oczyszczone Jelita!
Nawet brudnych kurtek puchowych nie piorę: czyszczę rękawy, kołnierze i kieszenie bez zamoczenia w 10 minut (100% zamiennik czyszczenia chemicznego)
Portulaka – zdrowie na talerzu: jak wykorzystać tę niezwykłą roślinę w kuchni?