Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz w cytrynowo-miodowym sosie: pyszny i zdrowy sposób na obiad

Wprowadzenie:
Dorsz to jedno z najdelikatniejszych ryb, które idealnie nadaje się do pieczenia. W połączeniu z aromatycznym sosem cytrynowo-miodowym, zyskuje niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego. Ten przepis to świetna propozycja na lekki, zdrowy obiad pełen witamin i minerałów. Słodycz miodu doskonale komponuje się z kwaśnością cytryny, a całość podkreśla delikatny smak dorsza. Zamiast tradycyjnego smażenia, pieczenie sprawia, że danie jest lżejsze, a ryba zachowuje swoje właściwości odżywcze. W tym artykule znajdziesz przepis, który z pewnością stanie się Twoim ulubionym sposobem na dorsza!

Składniki:

4 filety dorsza (ok. 150-200 g każdy)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 dużej cytryny
Skórka starta z 1 cytryny
2 łyżki miodu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 łyżeczka musztardy Dijon
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiąco-miękkie ciasto czekoladowo-gruszkowe

To chrupiąco-miękkie ciasto czekoladowo-gruszkowe nie jest zbyt słodkie, gruszki dodają świeżości i cudownie komponują się z czekoladą (ale to już ...

Tort Śmietankowy z Kruchego Ciasta

Wprowadzenie Tort śmietankowy z kruchego ciasta to pyszny deser, który z pewnością zachwyci Twoich gości. Delikatne ciasto kruche w połączeniu ...

5 Ważnych Objawów Raka, Które Każda Kobieta Powinna Znać

Wprowadzenie: Nowotwory to choroby, które mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku, stylu życia czy genów. Wczesne wykrycie raka może znacznie ...

Szybki dżem truskawkowy w 15 minut: Idealny przepis na każdą okazję

Wprowadzenie Kto nie uwielbia domowego dżemu truskawkowego? Jego naturalna słodycz, intensywny smak i zapach to coś, co kojarzy się z ...

Leave a Comment