Reklama
Reklama
Reklama

9 powodów, dla których ogórek nie powinien zabraknąć w Twojej diecie

3. Oczyszcza organizm

Jedzenie surowego ogórka lub picie soku ogórkowego pomaga wyeliminować toksyny z organizmu. Poprawia funkcjonowanie organów detoksykujących i pomaga w oczyszczaniu krwi.

4. Wspiera zdrowie stawów
Bogaty w krzem, ogórek pomaga wzmocnić tkankę łączną, zmniejszając ryzyko chorób związanych ze stawami, takich jak artretyzm i dna moczanowa.

5. Obniża poziom cholesterolu

5. Obniża poziom cholesterolu
Połączenie wody i steroli w ogórkach może pomóc w kontrolowaniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobiegając blokowaniu tętnic i poprawiając zdrowie serca.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pasta z Ciecierzycy – Prosty i Zdrowy Przepis

Podawanie: Pasta z ciecierzycy świetnie smakuje z chlebem pita, świeżymi warzywami (np. marchewką, selerem naciowym) lub jako smarowidło na kanapki ...

Jak skutecznie odtłuścić i zdezynfekować zmywarkę, nadając jej świeży zapach – metoda szklana

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwisowanie: Powtarzaj ten proces raz na miesiąc lub częściej, jeśli zauważysz, że zmywarka zaczyna wydzielać ...

Unikalny tytuł: „Złoty eliksir na zdrowy sen – naturalny sposób na nocną regenerację”

Dodaj kilka kropli ekstraktu z wanilii dla dodatkowego smaku i aromatu, który jeszcze bardziej relaksuje. FAQ: Dlaczego czarny pieprz jest ...

Sekret Idealnego Ciasta na Pizzę: Przepis na Domową Pizzę, Której Smak Cię Zaskoczy

Jeśli chcesz przygotować pizzę na później, przechowuj ją w lodówce w zamkniętym pojemniku przez maksymalnie 2 dni. Możesz ją również ...

Leave a Comment