Połączenie wody i steroli w ogórkach może pomóc w kontrolowaniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobiegając blokowaniu tętnic i poprawiając zdrowie serca.
6. Łagodzi zaparcia
Naturalny błonnik i zawartość wody w ogórkach wspomagają zdrowe trawienie, poprawiając wypróżnienia i ułatwiając przechodzenie stolca.
7. Wspomaga zdrowie nerek
Ogórki i ich sok pomagają zapobiegać zatrzymywaniu płynów i wspomagają wypłukiwanie substancji przyczyniających się do tworzenia kamieni nerkowych. Zmniejszają również nadmiar kwasu moczowego, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Taro (Colocasia esculenta): Odkrywanie Mocy Korzenia i Nie Tylko
Skuteczne usuwanie brudu i tłuszczu z płyty kuchennej – szybkie i proste triki!
Wolą być sami niż w złym towarzystwie: 5 najbardziej samotnych znaków zodiaku
Carpaccio z Buraka – Prosta i Elegancka Przystawka