Połączenie wody i steroli w ogórkach może pomóc w kontrolowaniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobiegając blokowaniu tętnic i poprawiając zdrowie serca.
6. Łagodzi zaparcia
Naturalny błonnik i zawartość wody w ogórkach wspomagają zdrowe trawienie, poprawiając wypróżnienia i ułatwiając przechodzenie stolca.
7. Wspomaga zdrowie nerek
Ogórki i ich sok pomagają zapobiegać zatrzymywaniu płynów i wspomagają wypłukiwanie substancji przyczyniających się do tworzenia kamieni nerkowych. Zmniejszają również nadmiar kwasu moczowego, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zamiast niezdrowych słodyczy: przygotuj szybki deser z owoców i mleka.
EŁNY PRZEPIS W 𝟭 𝙨𝒕 𝘾𝙊𝙈.𝙈𝑬𝙉𝑻.💬 👇🍓🥓🧀💕😋❤🤍Ten przepis jest absolutnie fantastyczny! Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia… jeśli masz cierpliwość, żeby czekać! Składniki 12 ugotowanych i odsączonych makaronów do lasagne 1 funt pokruszonej, ugotowanej włoskiej kiełbasy 1/3 szklanki sera ricotta 1 szklanka startej mozzarelli……….
Puszyste Ciasto Czekoladowe: Idealne Połączenie Smaku i Konsystencji
Gulasz mięsny z ciecierzycą