Połączenie wody i steroli w ogórkach może pomóc w kontrolowaniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobiegając blokowaniu tętnic i poprawiając zdrowie serca.
6. Łagodzi zaparcia
Naturalny błonnik i zawartość wody w ogórkach wspomagają zdrowe trawienie, poprawiając wypróżnienia i ułatwiając przechodzenie stolca.
7. Wspomaga zdrowie nerek
Ogórki i ich sok pomagają zapobiegać zatrzymywaniu płynów i wspomagają wypłukiwanie substancji przyczyniających się do tworzenia kamieni nerkowych. Zmniejszają również nadmiar kwasu moczowego, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jogurtowe ciasto z jagodami w 1 minutę – szybki deser, który pokochasz!
Bombki Świąteczne: Ręcznie Robione Dekoracje, Które Stworzą Magię Świąt
Chleb Mleczny – Przepis na Domowy, Miękki i Puszysty Chleb
Magia bagietki: jak we Francji, na 3 bagietki