6. Otyłość
Tkanka tłuszczowa może wchłaniać i magazynować witaminę D, co sprawia, że jest ona mniej dostępna dla organizmu. Osoby z większą zawartością tkanki tłuszczowej mają często niższy poziom witaminy D we krwi.
7. Wiek
Z wiekiem zdolność skóry do syntezy witaminy D maleje. Ponadto osoby starsze częściej spędzają czas w pomieszczeniach i mogą mieć ograniczenia dietetyczne, które przyczyniają się do niższego poziomu witaminy D.
8. Niektóre leki
Niektóre leki mogą wpływać na metabolizm witaminy D. Należą do nich leki przeciwdrgawkowe, glikokortykosteroidy i niektóre leki obniżające poziom cholesterolu. Jeśli przyjmujesz te leki, ważne jest, aby kontrolować poziom witaminy D.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Malinowa Chmurka z Mascarpone i Śmietanką – Lekka jak puch, pyszna jak marzenie!
Pij tę herbatę, a nigdy więcej nie będziesz mieć opuchniętych nóg, kostek i stóp! Muszę coś wyrazić, żeby móc nadal otrzymywać moje
Tytuł: “Jak skutecznie wyhodować paprykę z nasion – krok po kroku”
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz