Wybór odpowiedniej poduszki jest kluczowy dla spokojnego snu i dobrego zdrowia. Poduszka, która nie jest zaprojektowana tak, aby spełniać Twoje potrzeby, może stwarzać szereg zagrożeń dla zdrowia, w tym:
1. Ból szyi i ramion:
Poduszka, która jest zbyt wysoka lub zbyt niska, może wymusić naturalną krzywiznę szyi, co może prowadzić do bólu i sztywności.
Zbyt miękka poduszka nie zapewni odpowiedniego podparcia dla głowy, co może również prowadzić do bólu szyi i ramion.
2. Bóle głowy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Skuteczny sposób na myszy w ogrodzie: Naturalny płyn, który je odstraszy w kilka godzin
“Ciasteczka Bananowe z Kakao i Owsianką – Zdrowy i Szybki Przepis na Słodką Przekąskę”
Zgub tłuszcz z brzucha i bioder w naturalny sposób dzięki daktylom!
Tytuł: Szarlotka – Klasyczna, Aromatyczna i Pyszna