5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz

Łyżka kwiatów rumianku
Jak to zrobić?

Najpierw trzeba zagotować wodę. Następnie zdejmij garnek z ognia i włóż do środka kwiaty rumianku. Powinno parzyć się przez dziesięć minut, po czym napój jest gotowy do picia. Spożywać codziennie przez dwa tygodnie.

3. Herbata imbirowo-cytrynowa

Imbir i cytryna zawierają dużo witaminy C i wspomagają utratę wagi. Posiada właściwości antyoksydacyjne, które optymalizują metabolizm i zapobiegają chorobom. Ponadto właściwości przeciwzapalne pomagają w leczeniu cellulitu.

Imbir ma działanie termogeniczne, które pomaga wydalać produkty przemiany materii, natomiast cytryna wzmacnia układ odpornościowy i łagodzi wzdęcia.

Potrzebujesz:

Połowa cytryny
Plasterek imbiru
240ml wody
Jak to zrobić?