Reklama
Reklama
Reklama

10 oznak, że brakuje Ci wody

Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Przyczyną może być brak wody. Kiedy jesteś odwodniony, objętość krwi się zmniejsza , przez co serce musi ciężej pracować, aby transportować tlen do całego organizmu. Rezultat: przewlekłe zmęczenie i spadek energii .

2. Sucha, matowa skóra

Czy Twój krem ​​nawilżający już nie wystarcza? Może to być spowodowane tym, że Twojej skórze brakuje nawilżenia od wewnątrz! Picie odpowiedniej ilości wody pozwala zachować elastyczność i naturalny blask skóry . Bez niego cera staje się matowa, skóra bardziej sucha, a drobne zmarszczki bardziej widoczne.

3. Częste bóle głowy

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Poranna Mikstura: Naturalny Eliksir na Ból Kości, Cukrzycę i Poprawę Nastroju

Przygotowanie napoju: Wlej 1 szklankę ciepłej wody do szklanki. Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego oraz 1 łyżkę miodu. Mieszaj dobrze, ...

Aksamitny deser waniliowy – przepis na słodkie szczęście!

2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 żółtka 1 laska wanilii lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Szczypta soli Sposób przyrządzenia:Podgrzej mleko i ...

„Batony Sernikowe Dulce de Leche: Połączenie Kremowego Smaku z Karmelową Słodyczą”

Na spód: 200 g herbatników lub ciasteczek maślanych (pokruszonych na drobno) 80 g masła (roztopionego) Na masę sernikową: 500 g ...

Kaktus Bożonarodzeniowy (Schlumbergera) – Piękno Kwiatów na Święta

Podlewanie: Schlumbergera lubi wilgotne podłoże, ale nie toleruje nadmiaru wody. Podlewaj ją umiarkowanie, szczególnie w okresie wzrostu i kwitnienia, ale ...

Leave a Comment