Czy Twój krem nawilżający już nie wystarcza? Może to być spowodowane tym, że Twojej skórze brakuje nawilżenia od wewnątrz! Picie odpowiedniej ilości wody pozwala zachować elastyczność i naturalny blask skóry . Bez niego cera staje się matowa, skóra bardziej sucha, a drobne zmarszczki bardziej widoczne.
3. Częste bóle głowy
Nagły ból głowy? Zanim zażyjesz środek przeciwbólowy, spróbuj wypić szklankę wody . Niedobór nawodnienia powoduje zmniejszenie przepływu krwi i dotlenienia mózgu , co może powodować przeszywający ból. Prosty gest: przy pierwszych objawach napij się wody i obserwuj, czy ból zmniejszy się.
Yo Make również polubił
Przekąski z Masłem Orzechowym: Bez Gotowania i Tylko z 4 Składnikami!
Sekret bujnej i zdrowej spathiphyllum: Jak dbać o Twój kwiat, by zachwycał przez cały rok
Najsmaczniejszy obiad, który zadowoli całą rodzinę – codzienna inspiracja na pyszny posiłek!
Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu