Alternatywą jest użycie dyfuzora, aby rozprowadzić olejek w powietrzu podczas snu.
7. Czosnek
Czosnek jest skutecznym środkiem przeciwbakteryjnym i wzmacniającym odporność, który może pomóc w walce z infekcjami związanymi z zapaleniem oskrzeli.
Jak to działa: Allicyna, składnik aktywny czosnku, ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, które zwalczają infekcje dróg oddechowych.
Co robić:
Rozgnieć 2-3 ząbki czosnku i zagotuj je w szklance mleka lub wody.
Odcedź i pij płyn raz dziennie.
Można również dodawać surowy czosnek do posiłków lub przyjmować suplementy czosnkowe (najpierw skonsultuj się z lekarzem).
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Egzotyczny Kurczak Curry z Ananasem: Tropikalny Smak, Który Rozpali Twoje Kubki Smakowe!
„Szwajcarska brioszka: Miękka i puszysta przekąska na każdą okazję”
Sztuczka z Sodą Oczyszczoną, Która Sprawi, Że Twój Dom Będzie Pachniał Jak Las po Deszczu (Bez Chemii!)
Zapomniany przepis z lat 50. w kawiarni! Tak gotowała moja babcia.